Jelena Fiodorówna Zajcewa – słynna monastyczna zielarka. Znała ponad 1100 gatunków ziół i ich zastosowań w lecznictwie. Z jej porad korzystał wykwalifikowanych personel placówek medycznych i naukowych.

Podstawowe zasady ziołolecznictwa wg Jeleny

• zioła należy zbierać w jasne, słoneczne dni, najpóźniej do godziny 15:00. Rankiem rośliny budzą się, obmywają rosą i czerpią Bożą energię;
• korzenie najlepiej wykopywać wczesną wiosną lub jesienią, natomiast zbiory liści powinny być dokonywane jeszcze przed kwitnieniem;
• potem zbiera się kwiaty, owoce i nasiona;
• suche zioła można w całości przechowywać w płóciennych, odizolowanych od dostępu powietrza torbach nawet przez 1,5 roku, a owoce do 3 lat (dziką różę do 5 lat);
• ususzone zioła bezpośrednio przed spożyciem należy rozkruszyć w dłoniach i wymieszać ze sobą;
• kompozycje ziołowe można stworzyć przez połączenie ze sobą nawet 20 różnych ziół, przy czym należy pamiętać, że jeśli używamy piołunu, wrotyczu, dziurawca, bagna lub glistnika ich proporcje powinny być dwa razy mniejsze w stosunku do innych ziół.

Napary

Do przygotowania naparu z suszonych liści ziół potrzebujemy 2 łyżki stołowe ziołowej mieszanki i 2 szklanki wrzątku. Zioła zalewamy wodą (nie w metalowym naczyniu) i zaparzamy przez 30-45 minut. Nie zagotowujemy.

Spozywamy po pół szklanki na 15-30 minut przed posiłkiem.

Do przygotowania naparu z suchych korzeni roślin potrzebujemy jedną łyżkę stołową skrojonego korzenia i 2 szklanki wrzątku. Gotujemy wolno przez 10 minut. Odstawiamy napar na 2 godziny, aby naciagnął.

Spożywamy po pół szklanki trzy razy dziennie na 15-30 minut przed posiłkiem.

Kąpiele

Do przygotowania ziołowych kąpieli potrzebujemy 3 litry naparu, 1 łyżeczkę pyłku kwiatowego i 1 łyżkę stołową miodu.

Nalewki

Do przygotowania nalewki potrzebujemy 50 g rozdrobnionych surowców (ziół, korzeni, owoców) i 0,5 l wódki lub spirytusu. Całość przechowuje się przez minimum 14 dni w ciemnym naczyniu, w chłodnym i ciemnym miejscu.

Spozywamy łyżkę stołową lub kilka kropli wymieszanych z wodą 2-3 razy dziennie na ok. 20 minut przed posiłkiem.

Mieszanki

Zielarka specjalizowała się w tworzeniu mieszanek ziół, które po 2 – 3 miesięcznej kuracji wyprowadzały pacjentów z poważnych schorzeń i dolegliwości. Ze względu na wielość recept,  dzisiaj przedstawiam tutaj najbardziej uniwersalne, właściwie przydatne dla każdego w dzisiejszych warunkach funkcjonowania, recepty na oszczyszczenie organizmu z toksyn:

• przez miesiąc wypijaj 1,5 l dziennie siemienia lnianego (szklankę nasion lnu zalać 3 litrami wrzatku i gotować przez około 2 godziny
• 1 łyżeczkę nostrzyka żółtego zalać 2 szklankami wrzącej wody; odstawić na 2 godziny; pić po pół szklanki 2 razy dziennie na 15 minut przed posiłkiem
• 200 gramów czosnku zalać 400 gramami spirytusu i odstawić na miesiąc w ciemne i chłodne miejsce; przecedzić; zażywać przez miesiąc, trzy razy dziennie przy posiłkach, zaczynając od 1 kropli i z każdym posiłkiem zwiększając o kolejną kroplę, doprowadzić do 25 i zmniejszac po 1 kropli.