Tybetański sposób na oczyszczanie całego organizmu jest bardzo prosty. Potrzebny jest ryż – taki o najbardziej okrągłych ziarnach.  W żadnym wypadku długoziarnisty. Na sitko wsyp tyle płaskich łyżek stołowych ryżu ile masz lat. Umyj go, a następnie przełóż do słoja i zalej świeżo przegotowaną wodą. Zakręć i wstaw do lodówki. Nazajutrz wstań przed godzina 7 rano, wylej ze … Czytaj dalej Posprzątaj po tybetańsku – najprostsza kuracja oczyszczająca