Gdy potrzebujemy zastrzyku energii, zamiast po kolejną filiżankę kawy, sięgnijmy po warzywa i owoce. Codzienna porcja niektórych owoców, warzyw, kiełków czy innych naturalnych produktów pomoże nam pokonać chandrę, doda energii i optymizmu. Nie tylko dostarczy potrzebnych witamin i składników odżywczych, ale też energii potrzebnej do życia. Niektóre rośliny pobudzają umysł i ciało, a inne relaksują … Czytaj dalej Rośliny dobre na zmęczenie
zmęczenie
Zasoby energii życiowej
Rodzisz się z nią i idziesz przez życie. Aż do dnia, kiedy trudno wstać z łóżka, kiedy czujesz, że nie masz na nic sił. A niby nie zdarzyło się nic szczególnego. Szukasz źródeł - badania, dieta, krąg znajomych. Nie ma powodu. Nikt ci nie może pomóc, nic nie cieszy, nie masz chęci na zwyczajne przyjemności … Czytaj dalej Zasoby energii życiowej
Zmęczenie
Jestem zmęczony szefie. Zmęczony wędrówką, samotnie jak jaskółka w deszczu. Zmęczony tym, że nigdy nie miałem przyjaciela, żeby powiedział mi skąd, gdzie i dlaczego idziemy. Głównie zmęczony tym, jacy ludzie są dla siebie. Zmęczony jestem bólem na świecie, który czuję i słyszę... Codziennie... Za dużo tego. To tak jakbym miał w głowie kawałki szkła. Przez cały czas. Stephen King, Zielona Mila
DOBRE ŻYCIE 